- Por metatarsalgia entendemos toda patología del pie que se refleja con dolor intermitente
o constante en la zona plantar del pie justo en la almohadilla antes del pliegue de los
dedos.
- Más frecuente en las mujeres debido al uso de calzados inadecuados (calzados con talones altos y punteras estrechas)
- Esta alteración puede aparecer asociada a otras patologías propias del pie, como pies
cavos, planos, valgos, hallux valgus, o bien puede ser consecuencias de alteraciones
como artrosis, artritis, enfermedades reumáticas…
- Es importante reconocer qué es lo que provoca la metatarsalgia y en función de la causa elegir el tratamiento apropiado.
- Los tratamientos conservadores basado en exploraciones biomecánicas, pueden ser
soportes plantares (plantillas) compensatorias o correctivas según cada caso, ortésis de
silicona para paliar y proteger las deformaciones digitometatarsales, indicación del
calzado más adecuado para cada pacientes.
- También puede ser tratada mediante tratamientos quirúrgicos consistentes
en la corrección de la deformidad que causa la metatarsalgia.
- Para prevenir la aparición de metatarsalgia el podólogo/a recomienda:
- Uso de calzado ancho de antepié adecuado, con la suela no demasiado fina.
- Evitar los tacones excesivamente altos. El tacón como máximo no debe superar lo 3 cms.
- La aparición de dolor en la zona de la almohadilla plantar con sensación de calor de
forma esporádica puede ser el primer aviso y debe consultar al podólogo.
- Secarse los pies de forma correcta, de forma especial en los espacios interdigitales, entre los dedos.
- Usaremos un jabón que proteja el manto ácido de la piel.
- No intercambiar calzados y calcetines con nadie.
- Observarse los pies con frecuencia.
- En caso de que se le presente cualquier duda, CONSULTE A SU PODÓLOGO.
Fuente: Consejo General de Colegios Oficiales de Podólogos
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